动因体育|日本人超强的抗寒能力，实际源于“日式幼儿体育教育”

尚丽人

　　

众所周知，日本学前教育中的体育教育方面处于世界一流行列。

　　远在1993年，《读者》杂志发表了《夏令营中的较量》一文，记录了1992年77名日本孩子与30名中国孩子在内蒙古共同参与的草原探险夏令营的活动表现，通过对比总结出中日孩子、中日家长的差距:“中国孩子病了回大本营睡大觉，日本孩子病了硬挺着走到底”、“日本家长乘车走了，只把鼓励留给发高烧的孙子；中国家长来了开车护送孩子到达目的地”……
　　中国家长采用娇生惯养的方式抚育孩子，使得体质、意志远不如日本孩子。除了家长的层面，今天我们就一起去看看日本的幼儿体育教育是什么样子的？希望我们能够对此产生思考和借鉴。
　　体育游戏早在2000年就已经成为日本《幼稚园教育要领》中的一项重要活动。在文中指出：通过体育游戏希望幼儿达到形成健康、安全的生活所必须的习惯和态度;充分活动自己的身体，主动进行运动;在各种游戏中充分活动身体;主动在户外游戏;熟悉各种活动，快乐地展开游戏。
　　由此可以看出，日本幼儿园非常重视幼儿的户外活动，同时也能看出体育游戏对孩子产生的诸多良好影响。

　　①回避危险的能力，从具有冒险性的活动锻炼
　　日本教育者提出，让孩子经历一些小事故也是获得经验的一种途径，回避危险的能力要从具有一定冒险性的活动中得来。虽然越是活跃的运动游戏发生事故的危险性越大，但日本幼儿园还是保证充分、活跃、自主的幼儿户外活动。他们认为从这些事故中，孩子们会逐步掌握适应突发情况的发生及应急反应，培养其保护身体和回避危险的能力，进而保证在大事故发生时更大程度的保护自身安全。
　　

　　他们明确的观点使得家长及幼儿园的目标高度统一：教育为孩子提供开放性游戏，充分提供活动机会，在活动中培养幼儿的运动能力；家长接受在运动中难免会发生的小伤和磕碰，因为他们知道这是孩子成长的必要经历也是一种学习，这样的统一使得幼儿在“冒险性”的活动中增强了回避并可以从容应对危险的能力。

　　②危险情况下的自我保护能力，增强安全意识
　　日本幼儿园从教师的教学方法、幼儿的安全意识教育及环境设施配备都以保证孩子安全为第一宗旨。教师通过带领孩子对游戏设施的反复尝试使用，培养孩子的独立能力，让其逐步掌握应对不同危险情况的方法。
　　教师对幼儿的尝试活动是以引导为主，他们不会强制要求幼儿完成某项活动。当孩子有困难时，老师会以帮助为主，告诉孩子为什么要这样做，而不是命令。这就使得所有的活动都建立在孩子的理解之上。保证了安全，同时也让孩子对一些看似难以完成的活动产生兴趣。在教学中融入动作技能训练及安全意识，让孩子逐渐提高适应能力。
　　同时日本幼儿园特别重视设施的安全配备，比如：户外场地采用渗水性好及缓冲能力强的硬沙土地；在容易发生危险的单杠、双杠下垫塑胶垫子；规定秋千摆动位置，确保孩子能够在安全线之内进行游戏等等，另外相关部门还十分重视安全检查工作，每日、每月和不定时抽查保证能够及时发现问题和解决问题。

　　③提高耐寒暑能力、增强胃部功能
　　我们经常能够在网上看到在冬天，日本的孩子还穿着短袖和短裤（短裙）去上学，他们的耐寒能力和对环境的适应能力真的是非常的强。那是因为他们从小就进行一种叫：自然适应训练的课程。
　　一般日本幼儿园的孩子早晨到园后，就开始身着汗衫和短裤开始在体育活动场或者是运动场上开始各项体育活动了。“薄着教育”、“裸保育”（寒冷保育）一直是日本多年来在幼儿中厉行的教育方式。不管是在20摄氏度的天气或是在冬天，幼儿园的小朋友只穿T恤、短裤进行活动；即使在冬天，孩子们也只喝刚过滤后的凉水，午饭是早上从家里带过来的，在学校不加热直接食用.....虽然听起来感觉残酷，但是可以提高幼儿的耐寒暑能力、增强胃部功能。对孩子的预防感冒和环境适应能力都起到了积极作用。
　　

　　当然，这些教育方法也是建立在科学依据之上的。如：在幼儿体育运动后，教师会及时测量幼儿机体生理活动反应，观察并记录幼儿的心率变化，为掌握体育锻炼的运动量和时间提供科学依据；有时也会通过拍摄幼儿体育活动的录像，分析每个幼儿的动作发展情况，也会根据这些情况反应来不断调整教学进度，保证教学的科学性。
　　其次体育设备的多样性，保证孩子在硬件上有丰富的感官体验。荡绳、单双杠、平梯、滑梯、山洞等都是孩子运动中所能接触到的器具。有些幼儿园中还有大型的攀爬架。
　　这些体育设施的建设常常是依照自然环境去设置。如果院子中有树，有的就会依大树树干造一间木屋；或者在两棵树中间系上绳网、秋千、系绳或是打结，供幼儿攀爬。如果有的园地势高低不平，他们会就地取材而设立跳台，尽可能的创造不同的环境让孩子进行登、滑、钻、爬等大肢体运动。
　　在日本，幼儿园中的教育活动也会分为幼儿园的集体活动和保育园自由活动两大组织形式,这两种活动的比例一般为1:3。孩子们一般从上午8：30入园一直可以活动到10：15(10：30有一次全班性的集体活动）；以半日教育为主的孩子,每天在园大约有3个小时可以在大自然中进行自发自主的活动，尽情玩耍。这样可以保证每个幼儿都可以充分地活动，从而体力、脑力都得到锻炼和调整。
　　

　　④通过丰富的活动，培养孩子自立、独立的能力
　　日本幼儿园的体育活动形式不仅只局限在学校。野外、专门为孩子设计的公园、丛林、绿地、幼儿游泳池都可能成为他们远足、游泳的的地点;在假期。教师和家长会为孩子准备行李，并利用假期举办合宿活动，通过这样的集体活动，培养孩子自立、独立的能力；有时幼儿园还组织一些主题性的劳动与野外活动结合在一起。
　　同时活动内容上也具有一定的丰富性。日本幼儿园的体育课程不仅局限于体能的训练，日本民族还注重学习他人好的课程形式，比如东、西方的音乐律动，吸取他人的东西和自己的体育活动相结合。同时他们还有自身民族特色的体育活动，如自然教育、民族民间传统活动，孩子的体验非常丰富。

　　⑤打破各种限制，增加互相学习的机会
　　日本幼儿园户外活动的内容和形式是很具有开放性的。怎么玩、在哪里玩教师都不会对孩子产生地域限制或者是区域限制。有时还会鼓励孩子以自己的能力去尝试一些非常规的、具有一定挑战性的活动，教师更多的是引导和鼓励，而非干预。
　　一起进行户外活动的孩子也没有年龄限制，经常是混龄进行活动。幼儿可以在活动中根据自己的环境和事件选择与任何孩子、教师去交流、合作，促进孩子的社交能力，同时所有的幼儿可以借此机会相互促进和学习。
　　在幼儿园的活动中，班级和班级之间没有活动区域限制，让有着不同兴趣的孩子可以去往庭院的任何一处进行探索，教师不仅会关注自己班级的孩子，对其它班级的孩子也会给予照料。在活动中，教师的角色不只是教育者，同时也可能是活动参与者和角色扮演者。
　　

　　||动因体育结语：
　　对于日本的幼儿体育教育更多的是学校、家庭和相关部门的共同配合区完成的，而我们可以借鉴他们的教学方式和家庭引导方式，让孩子在多样的环境下尝试、学习多种运动，充分调动孩子的肢体，通过运动的方式，让孩子从认知、体魄和意识、能力真正得到提高，是我们中国式家长及教育工作者都要进行反思的。我们希望社会能够肯定，看似弱小的孩子，其实他们蕴藏着无限的潜能和力量。
　　其实，在国内家长们完全可以为孩子选择一家专业可靠的体育培训机构，让孩子通过专业的体育课程强健他们的身体能力、环境适应能力及意志力。动因体育的篮球、网球及羽毛球的三大项训练课程，结合儿童爱玩的天性，通过科学分班机制，安排技术技巧训练、环境模拟等教学方法，让孩子不再局限于运动的形式，真正做到寓教于乐。动因体育，因运动而成长！
　　希望国内的家长可以吸取借鉴日本幼儿教育的态度与方式，塑造出更加优秀的中国少年！我们一起为之努力！