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这样做出来的黑米饭团营养价值非常高,孩子们都抢着吃

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发表于 2019-5-22 20:21:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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制作这道美食,我们需要准备一些食材,黑米饭团加盟需要准备的食材非常的简单,我们只需要准备一些黑米,然后再准备些咸蛋黄,黑米饭团和蒸熟的紫子里,以及肉松,黄瓜和火腿。我们就可以开始制作了。

  黑米饭团制作方法
  首先我们将提前准备好的黑米清洗干净,然后放在热水当中浸泡,这样可以使待会煮出来的黑米非常的柔软,口感非常的棒,但是营养可能会有一点点的流失。泡的时候我们可以用凉水,可以用热水,两种做出来以后的米,口感是不一样的,大家可以自己尝试一下。

  然后我们直接把清洗干净的黑米放到电饭煲中,让它煮成黑米饭。等着蒸熟了以后,我们把它全部捞出来,放在一个盆里,然后在桌子上铺一张保鲜膜,然后将黑米饭铺平,铺在上面,再往上面放一些火腿肠和肉松,撒上一些沙拉酱,然后我们再把准备好的咸蛋黄也放在上面。

  我们把里面的配料全部制作完成以后,再在上面重新铺上一层米饭,然后我们把保鲜膜慢慢的卷起来,卷的时候一定要越紧越好。然后我们顺着一面,把他提起来,反正就是过得一定特别的紧凑,然后在我们吃的时候,可以直接起来一股,就可以直接使用了。

  就这样简简单单的几步,这道非常好吃的黑米饭团就已经制作完成了,在制作的时候,你一定也会遇到过许多问题,大家可以自己去网上学习一下,该如何制作。也可以来随时问我,小编会不遗余力的为大家分析讲解。

  小编在刚开始制作的时候,也遇到过许多问题。曾经也想到过放弃,但是这道美食真的非常的好吃,而且更重要的是你做过一次以后,你可以给家人尝试一下,他们也非常的喜欢吃,小编,我就是因为我的孩子最喜欢,所以每次不管有多麻烦都会做给他们吃,那样会让我感到非常的幸福,非常的开心。
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