武汉青少年近视怎样控制不再加深?座位是越靠前越好吗?

艾格眼科

　　盼望着，盼望着，度过了一个在空调房下吃瓜的暑假，秋季学期要开始啦!不知道各位家长以及同学们都准备好迎接新学期了吗?
　　新学期伊始，排座位又成为家长关心的问题。有的家长认为孩子成绩好坏与座位有很大关系，有的家长和老师商量孩子视力下降了，能不能把座位往前调整?家长们比较热衷靠前的座位，但是，孩子的座位是越靠前越好吗?近视的孩子该坐哪个位子?武汉艾格眼科医院小儿眼科专家为大家解答一下。(艾格眼科专家咨询微信：aige120)


　　眼睛视物的工作原理
　　我们先说明一个问题：我们人眼有两个状态，一个是调节放松状态，一个是调节工作(紧张)状态，这两个状态是在我们看不同距离的时候来回切换的，而这个切换的点就在5M左右。
　　标准视力的检查，一般是在5米以外的范围内进行。因为眼睛在看距离5～6米处的物体时，基本无需动用眼肌调节，物体就能很好地成像在视网膜上，这时视物清晰、眼肌放松，不容易导致近视的形成。
　　但是，在观察5米以内的物体时，就需要通过眼肌的收缩调节，物像才能落在视网膜上。物体离得越近，眼肌收缩程度就越强，相应的负担也就越重。


　　座位太靠前反而易近视
　　在教室里，虽然大家都需要盯着黑板看，但是实际上付出的调节是不同的，所以当孩子坐在第一排的时候，距离黑板的距离肯定是较近的，动用的调节也就高于后面的孩子。长久下去，加上其他因素，坐在第一排的孩子视力反而会比后面的孩子要下降的多。
　　另外，如果孩子视力下降，就急于将座位调到最前，那只是简单粗暴地将眼睛与物体之间的距离缩短，让眼睛凑合着看清东西，实则却使孩子更容易视疲劳。长此以往，会造成睫状肌痉挛，最终诱发、或加重近视。


　　近视的孩子该坐哪个位置?
　　如果孩子出现视力下降、视物模糊的情况，应尽快到专业视光机构进行医学验光，详细检查，判断是否患有近视。
　　针对假性近视的学生，座位最好是安排在距黑板5～6米的位置上，即常规教室的第三至四排，让睫状肌放松，以缓解眼睛疲劳，恢复正常视力。
　　低年级的孩子都有一定度数的远视储备，坐得离黑板太近，远视储备消耗得越快，反而容易近视。孩子的视力正处于发育阶段，坐在5米以外对视力是最好的，算起来也就是教室第四排往后的座位。


　　孩子近视跟坐侧面和斜视没关系
　　坐教室侧面易导致斜视是一种误区。斜视是由于眼球的肌肉调节不协调，导致双眼睛无法同时注视同一个物体。而不是因为看东西的角度不正，导致眼睛看斜了。斜视的成因比较复杂，有先天性的原因，后天的外伤、高度屈光不正(近视、远视、散光)等情况，都可能会导致斜视。
　　比起单纯的近视，斜视的危害更高，如果不及时矫正，可能会影响视觉功能的发育，导致终身的视力缺陷。家长们应该平时多注意孩子看东西是否喜欢歪头、挤眉弄眼，或在疲惫时出现眼珠偏斜的情况。


　　儿童青少年视力变化快，小儿专家呼吁须定期检查
　　孩子的视力每个阶段都在变化，有很多潜在的视力问题，比如近视、斜视、弱视，如果没有及时予以矫正，问题可能会愈发严重。
　　因此，建议家长每学期带孩子检查一次，跟踪孩子的视力发育状况，排查眼病。做到早发现、早干预、早治疗。
　　艾格眼科作为眼科专科医院对儿童眼健康问题非常重视，专门引进眼健康发育档案的软件系统，会为每一位到院检查的孩子建立“学籍卡”，伴随孩子整个视觉发育过程，且专人分级管理定期回访。

艾格眼科作为江岸区儿童青少年视力低下防控基地，近视防控是艾格眼科承担的一项重要社会责任。自2003年建院以来，积极响应国家政策，一直致力于儿童青少年眼保健工作。为孩子建立眼健康档案，成立一人一册档案，并做到专人专册专注管理，实时跟踪回访孩子的眼健康问题。未来期望更多的社会各方力量加入进来，持续推进我市儿童青少年近视防控工作的开展，控制减少儿童青少年近视的人数，从而一起为实现“健康中国”战略和我市教育事业发展作出大家积极的贡献，共筑儿童青少年光明健康的未来。

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