引起儿童近视常见的四种原因?每种都离孩子很近

艾格眼科

　　中国是近视人口大国，目前国内近视患者已高达6亿，占据了中国总人口的近50%。我国中小学生(6-18岁)的近视率已超过80%，其中尤其是城市学生，占据了近视患者中的大半壁江山。究竟是什么原因导致孩子近视了呢?武汉艾格眼科医院专家整理出来以下几点：(专家咨询微信：aige120)
　　常见的儿童近视影响因素
　　一、睡眠不足容易诱发近视
　　都说上班族工作压力大，每天晚睡晚起，严重缺觉，其实存在睡眠不足问题的不仅是上班族们，还有正在长身体的青少年儿童们。
　　不久前，中国睡眠研究发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》，通过对6到17周岁的青少年儿童大数据调查显示，半数以上青少年儿童睡眠时间不足八小时。对正处于成长发育关键时期的孩子们来说，“睡不够”“睡不饱”不仅会影响他们身体发育，还容易诱发近视。
　　如果青少年儿童缺少睡眠，将会引起植物神经功能紊乱，身体各部位的发育不平衡。而眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配，当植物神经出现功能紊乱时，眼内睫状肌就会出现异常收缩，使眼轴变长，从而形成近视。
　　二、长时间近距离用眼很伤眼
　　我们之所以可以实现看近与看远无障碍切换，是眼内睫状肌和晶状体在默默发挥着作用。如果眼睛长期、持续看近，它们需要长期、持续收缩，久之必然导致肌肉紧张、麻痹、功能丧失，在看远时出现问题。
　　而大部分青少年儿童都缺乏近视防控意识，往往看着书、写着字，不知不觉中越凑越近;此外他们还容易被手机、游戏、电视等吸引沉迷其中，长期近距离用眼，非常容易导致近视发生。
　　三、光线过强或过弱，将加重眼睛负担
　　如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体;相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均会让眼睛容易疲劳，眼睛调节过度或痉挛而形成近视。
　　四、用眼姿势不正确，让近视找上门
　　有不少喜欢学习、爱看书的孩子，他们为了充分利用时间，不管是走路还是坐车都抱着书本不放，不过这样对眼睛很不利哦。因为在走路及车厢中，身体会摇晃，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，将会加重眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
　　武汉艾格眼科小儿眼科专家提示，如果想要预防孩子近视可以从这些方面入手，比如减少孩子使用手机、看电视的时间，让他们早点睡;监督他们养成正确的用眼方式，眼睛与书本保持一定距离，不走路乘车看书等。另外，家长周末还可以多带孩子到户外，看看大自然，多进行户外运动，降低孩子近视的可能性。
　　16年青少年视力保卫战，艾格眼科在行动
　　作为华中地区中外合资眼科医疗集团——艾格眼科，自2003年建院以来，积极响应国家政策，一直致力于儿童青少年眼保健工作。16年间，走进武汉市江岸、江汉、青山、武昌、汉阳城区以及新洲、蔡甸、黄陂远城区等多所中小学，通过开展科普讲座、公益筛查等活动，向广大江城儿童青少年普及眼保健知识，呼吁近视防控的重要性，早发现早治疗。
2018年5月27日，艾格眼科医院“青少年近视防控门诊”挂牌成立，并组织了武汉市幼儿园、中小学及社卫的多所名校医齐聚一堂，就青少年近视防控知识宣传与教育，如何科学用眼知识和方法等问题进行探讨，呼吁要建立学校、医院、家庭、社会等多位一体的青少年近视防控体系，为孩子们开展全方位的视觉健康防护。
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